Vamos ya con el intake de hoy:
D- Capuccino --55 cals
A- Pollo con champiñones --215 cals
C- Sandwich de pechuga de pollo integral-- 168 cals
Pechuga de pollo --40 cals
TOTAL:478 cals
Ahora mismo me voy a poner con mi circuito cardio. Como habréis notado ceno relativamente pronto, hoy a las 18:30, por el trabajo y la verdad me viene realmente bien.
Os dejo unas thin&fitspo!!
Love.

Buenaaas preciosa!! Te sigo encantada^^. Es genial que cenes tan pronto, ya que a partir d elas 19:00 es cuando nuestro metabolismo va más lento y por tanto se consume menos calorias.
ResponderEliminarUn beso enorme y ánimoo!!